健康っていいね。

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こんにちは。不調続きのはるです。

 

 

30代に入り体のあちこちが痛んできました。20代は若さに甘えて暴飲暴食&運動不足だったので体にガタがきてるのかも知れません。

 

 

特に膝が痛く階段や歩く時が辛くて30代なのに、おばあさんの気分です。

 

レントゲン撮ってもらったんですが異常なしでした。

 

30代で膝が痛む人も結構いるみたいなので色々試してみようと思います。

 

今ノニジュースを飲んでます。痛みの緩和作用はあるんですが、痛みが完全に引くわけではなく今のところ微妙です。

 

体が暖かくなったり便秘が解消されたというレビューもあったんですが私は今のところ効果なしです。

 

 

まぁまだ1週間しか経ってないんですが。

 

 

30代で膝が痛くて将来歩けるのか?という不安が常にあります。

 

20代何しても大して体に不調がなかった頃がまぶしいです。

 

体が不調だとなんだか未来に対しても弱気になってしまいます。